仲の良い友人が最近ゴルフをはじめて楽しそう。
わたしもゴルフ始めてみようかな？
と思ってらっしゃる方もいるかもしれませんね。
まずは打ちっぱなし（ゴルフ練習場）でボールを打つ練習から始められることをオススメします。
ゴルフウェアやゴルフシューズ、ゴルフクラブを持ってなくても、打ちっぱなしで練習できるので、その辺りが不安な方はここでしっかりと確認しておきましょう。
ゴルフの打ちっぱなしに初心者１人で行ってもよい？
初心者、経験者関係なく、１人で打ちっぱなしに行っても問題ありません。
打ちっぱなしで練習しているのは、ほぼ全員１人で来ている方です。
受付で「初めてきたのですが・・・」と聞けば、打席の使い方、ボール準備の仕方、注意点を一通り教えてもらえます。
「初心者なんですけど・・・」と伝えれば、利き手をきかれて右利きであれば、他の練習している人の迷惑にならない右端の打席を用意されると思います。
初心者はクラブをボールにうまく当てることができずに、右隣の打席にボールを飛ばしてしまうことが多いためです。
打球が右に曲がっていくスライスが多い人は、ボールがすぐゴルフネットに当たって落ちてしまい、正確な飛距離がわからないデメリットがありますが、右端の打席の壁には自分の姿が映る鏡があることが多く、スイングを確認できるというメリットもあります。
１人で黙々と練習するよりは、打ちっぱなし所属のレッスンプロに習うほうが、自分にあった正確なスイングを身につけることができますし、上達も速いと思いますが、追加料金が発生するのは、お金に余裕ができたらでよいと思います。
ちなみにわたしが通っていた打ちっぱなしのプライベートレッスンは３０分３０００円でした。
打ちっ放しにレンタルクラブはある？
わたしが通っていた打ちっぱなしにはレンタルクラブのサービスがありました。
レンタルクラブ１本１００円でした。革靴やブーツ、ヒールやサンダルで立ち寄っても練習できるように、レンタルシューズ１足２００円もありました。
レンタルするクラブですが、ゴルフ初心者なら７番アイアン（７Ｉ）が良いといわれています。
コースで使われることが多いアイアンはクラブの長さ順に、５番アイアン（５Ｉ）、６番アイアン（６Ｉ）、７番アイアン（７Ｉ）、８番アイアン（８Ｉ）、９番アイアン（９Ｉ）、ピッチングウェッジ（PW）となっていて、７Ｉと８Ｉがちょうど真ん中に位置しています。
８番アイアンは短い距離をピンポイントで狙って打つアプローチによく使われますが、初心者にまず身につけてほしいのは、ボールをより遠くに飛ばす正しいスイングです。
距離を出すために思いっきり打てるアイアンの中で最も短くて振りやすいクラブが７番アイアンで、クラブを構えたときに前傾しすぎず、直立しすぎずでバランスの良い姿勢がとれるメリットがあります。
遠くに飛ばす練習ならやっぱり１W（ドライバー）でしょ？
と思われるかもしれませんが、ドライバーはゴルフクラブの中で最も長く、ヘッドサイズ（クラブの先）がアイアンに比べて大きく、ティーアップしたボール（ゴルフティーを地面に刺してその上にボールを置く）を打つ特殊なクラブです。
ドライバーを構えたときの姿勢は７番アイアンのときと比べて直立に近くなり、前傾姿勢をとらなくてもボールを打つことができるので、コースで使用頻度が高いアイアンを上手に打てるようになるのに必要なスイングの基礎を体に覚えさせる練習には向きません。
初心者だけでなく、コースで何度もプレイされている玄人さんも、ご自身のスイング確認のために７番アイアンから練習をスタートして、全練習時間の３割くらい７番アイアンに費やすそうです。
ゴルフの打ちっぱなしの料金はどれくらい？
わたしがよく通っていた東京都国分寺市にある打ちっぱなしは、入場料３００円とボール代が１球１２円（休日は１４円）でした。
プリペイドカード（３０００円、５０００円、１００００円、２００００円）を購入して打席の機械に入れて使います。
わたしは１球１球考えながら打つのが好きなので、平日の夜の空いている時間帯に行って、休憩含めてゆったり約３０分、１００球ほど打っていました。
金額にすると、
入場料：３００円
ボール代：１２円ｘ１００＝１２００円
レンタルクラブ代：１００円
合計：１６００円
くらいです。
この打ちっぱなしに初めて行ったときに会員登録するのですが、住所と生年月日の記入があったので、毎年自分の誕生日月にハッピーバースデーのハガキが届いて、それを打ちっぱなしに持っていくとボール単価が９円（休日１１円）に割引される特典がありました。
朝８時から９時まで入場料が半額になったり、平日１７時から１９時までボール単価が割引になったりする特典もありました。
打ちっぱなし業界の競争も激しいらしく、さまざまな特典でお客さんの囲い込みを狙っているようで、あなたの最寄りの打ちっぱなしにここよりもっとよい特典があるかもしれないので、ぜひ調べてみてください。
まとめ
ゴルフの打ちっぱなしは初心者１人で行って大丈夫です。
ゴルフクラブを借りるなら７番アイアン１本で。
まずはゴルフの正しいスイングを身につけることを最優先で、打ちっぱなしでの練習を楽しんでくださいね。
コメント