冬に屋外で長時間過ごすのは寒そうだけれど、子供たちはデイキャンプを楽しめるのかな？
子供たちの服装や寒さ対策はどうすればいいの？
こんな悩みを解決します。
冬のデイキャンプは夏とは違った魅力があります。
寒さに負けず、子供の服装も寒さ対策も万全にして、家族そろってデイキャンプへ出かけてほしいです。
そこで今回は、季節問わず幼い３人の子供を連れてデイキャンプをエンジョイしている私の経験から、冬デイキャンプで子供にさせたい服装と、寒さ対策について紹介しようと思います。
冬デイキャンプで子供にさせたい服装
トップス、ボトムス、足元、その他アイテムに分けて紹介していきますね。
トップス
基本的には、動きやすく軽い服装、重ね着で着脱しやすく体温調節しやすい服装、汚れても洗える服装がよいです。
汗をかくと逆に体が冷えてしまうので、着替えも多めに準備していきましょう。
冬のアウトドアは、体温調節がしやすいように重ね着が基本です。
まずは、体にぴったりフィットして体の熱を逃がさないヒートテックのような薄手の肌着を身につけます。
その上に、その日の気温に合わせて厚手のトレーナーや暖かいフリース、もしくは薄手のTシャツを着ます。
最後に、風や寒さから守ってくれる暖かい上着を１枚重ねます。
いくら寒くても意外に子供は薄着で走り回っていたり元気だったり汗をかいていたりしますよね。
わたしの子供たちは、寒い冬でも関係なく走り回っているうちに上着を脱いで、Tシャツ１枚で遊んでいます。
上着は、外で遊んでいて暑くなった時に自分で脱ぎやすくて体温調整しやすいものを選ぶといいですよ。
丸洗いできる薄手のダウンがとても軽くて動きやすくて、子供たちも気に入っています。
近くの公園に行く時やちょっとした外出の時にも着られるような上着で構わないので、深く考えなくて大丈夫です。
ボトムス
動きやすくて、洗いやすい長めのパンツスタイルがオススメです。
ボトムスは、なかなか重ね着…というのも難しいので、裏起毛のようなものは動き回る子供たちには暑すぎて汗をかいてしまうかもしれません。
冬だからと着込みすぎず、厚すぎないものを選びましょう。
普段履いているジーンズやジャージでもO Kです。
長ズボンでも動きやすいストレッチ素材のものなら、子供たちの動きを邪魔しませんね。
撥水性、防風性、速乾性があり、１年中使えるこんな商品もありますよ。
足元
足元は、動きやすい運動靴がいいと思います。
機能性や防寒性を考えると、アウトドア用のスノーブーツもありますが、子供が走り回って遊ぶのには、普段の運動靴で十分です。
合わせて厚手の靴下や羊毛などの温かい靴下で防寒対策をしてもいいですね。
ただし、キャンプ場によっては、朝、霜が降りて地面がぬかるんでいる場合もあります。
靴が濡れて足が冷えると寒く感じるので、長靴を履くなどで対応できますよ。
その他アイテム
マフラーは、遊んでいる時に邪魔になったり、遊具などに引っ掛けたりしてしまって危険です。
普段から外遊びの時は、マフラーではなくネックウォーマーを使うと安心ですよ。
ネックウォーマーの他に、手袋やニット帽もあると体温調節しやすいですよ。
わたしの子供たちは遊びに夢中になると、すぐに手袋もネックウォーマーも脱ぎ捨ててしまうので、身につけているのは最初だけです。
気軽に使えるブランケットも１枚あるといいですね。
特に、ご飯を待っている間や、ゆっくりしている時間など、座っている時は動かないので余計に寒さを感じます。
膝にかけたり、肩にかけたり、ちょっとしたお昼寝の時にお布団がわりにしたり、冬のデイキャンプにブランケットがあるととても重宝しますよ。
冬デイキャンプで子供にさせたい寒さ対策
思う存分動きまわること、温かい飲み物や食べ物で体を温めることで、子供たちは寒さに負けずに冬デイキャンプを楽しめると思います。
凧揚げ、鬼ごっこなど、大人も一緒になってたくさん走りまわることで、楽しいだけでなく寒さ対策にもなります。
子供たちは常に動き回っているので、大人が思っているほど意外に寒さを感じていないのかもしれません。
動き疲れたら、テントの中でスープやココアなど温かい飲みものを作って飲むと体が温まりますよ。
マグカップにお湯を注ぐだけで簡単にできる、インスタントのもので十分です。
わたしは冬デイキャンプには必ず、ブレンディスティックのココア・オレを持っていきます。
わたしだけでなく子供たちもお気に入りの一品です。
お昼ごはんは、カレーや鍋、豚汁など、温かい食事を作って子供の体を温めてあげてくださいね。
まとめ
今回は、冬も家族でよくデイキャンプに出かけるわたしの経験から、冬のデイキャンプにオススメな子供の服装と、寒さ対策について紹介しました。
デイキャンプは日中の遊びが中心なので、公園に遊びに行くような服装にプラスアルファの気持ちで大丈夫です。
寒い日に野外で飲む温かいココアや、食べる温かいカレーは特に美味しいですよ。
今年の冬は、子供と一緒にデイキャンプで楽しい思い出を作ってみてくださいね！
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